Los utensilios para hacer deporte típicos son zapatillas, ropa cómoda y ponerte, pero hay utensilios que te pueden ayudar a mejorar progresivamente como por ejemplo pesos de enganche, que se ponen en las piernas, brazos o cadera y suelen pesar al rededor de 5 kg, que al día se notan y te ayudan a perder grasa y a mejorar tu estado físico continuando tu rutina de siempre.
O tb un objeto muy típico pero poco usado por su visión a el periodo infantil es la comba, un objeto perfecto que al hacer durante 30 minutos al día te ayuda a perder una cantidad de grasa increíble.
LA INSUA 